GCAT | Salud al día
PRIMERA RONDA DE SEGUIMIENTO DE SALUD
RESULTADOS DE LA CALIDAD DEL SUEÑO
LINKS DE INTERÉS:
- Sobre cómo mejorar la higiene del sueño, puedes descargarte el decálogo de acciones aquí.
- Para información general puedes consultar el Canal Salud de la Generalitat de Catalunya.
- Si te has clasificado como "búho" o crees que tus hábitos perjudican tus actividades diarias, consulta la opinión de profesionales del sueño.
